Sekrety Apple Watch (4) – Jak monitorować sen

Wiele osób interesuje pomiar snu, a konkretnie płytkiego oraz głębokiego (czy też REM), wraz z opcją inteligentnego wybudzania na podstawie tego jak bardzo rano zaczynamy się kręcić w łóżku. Otóż Apple Watch w tej kwestii jest znakomitą propozycją…

Przepis

1. Połóż się do łóżka.
2. Podłącza Apple Watcha do ładowarki.
3. Skorzystaj z funkcji monitorowania snu w opasce Jawbone lub Withings Aura.
4. Obudź się rano.
5. Odłącz Apple Watcha od ładowarki i załóż go na miejsce Jawbone’a lub na pusty nadgarstek jeśli korzystasz z Aura.

Apple Watch nie oferuje obecnie możliwości monitorowania snu. Może to się oczywiście zmienić w przyszłości – powinien wystarczyć update software’u.